Faalangsttraining
Bij de faalangsttraining van Praktijk voor Psychotherapie Bauer & Catsburg zet u uw angst om in positieve spanning. Dit zorgt ervoor dat angst, wat in principe een gezonde emotie is, niet meer de overhand kan nemen tijdens spannende situaties. Hierbij kunt u denken aan examens of toespraken, maar ook aan gebeurtenissen in uw dagelijkse en sociale leven.
Oorzaken
In de tweedaagse faalangsttraining van Praktijk voor Psychotherapie Bauer & Catsburg worden de oorzaken van faalangst bekeken. Hierin spelen cultuur of opvoeding een grote rol. Het kan bijvoorbeeld zo zijn dat u in uw jeugd vaak te horen heeft gekregen dat u 'flink moet zijn'. Hier kan op latere leeftijd uit voortvloeien dat u uw emoties opkropt, wat weer zorgt voor meer spanning en stress. En omdat niemand altijd sterk kan zijn, zal dit opkroppen automatisch tot falen leiden.
Interesse?
Bent u geïnteresseerd in het volgen van een tweedaagse faalangsttraining bij Praktijk voor Psychotherapie Bauer & Catsburg? Neem dan vrijblijvend contact met ons op. U kunt bellen met 06 – 53 65 07 02 of een e-mail sturen. Onze praktijk staat in het Zeelandse Stad aan 't Haringvliet, maar de trainingen worden door heel Nederland gegeven.